Här hittar du Kompetensutveckling inom KBT, också känt som kognitiv beteendeterapi. Dessa utbildningar är både för dig som vill arbeta med KBT, men också för dig som exempelvis arbetar som coach.
Använd filtret till vänster för att avgränsa din sökning. Vill du spara eller dela sidan med en vän gör du det till höger om denna text.
Om ämnet
KBT som står för kognitiv beteendeterapi är ett samlingsnamn för olika former av psykoterapier med utgångspunkt i kognitiv psykologi och inlärningspsykologi. Terapin går ut på att förändra det kognitiva perspektivet (personens tankar och känslor) hos patienten samt att därefter förändra personens beteende och vanor, i syfte att på så sätt komma över vissa mentala eller beteendemässiga störningar. KBT används vid vad som förr kallades neuroser, ångeststörningar, t.ex. fobier, paniksyndrom och tvångssyndrom och på affektiva störningar, t.ex. depression.
KBT har sina rötter i 1950-talets USA där den amerikanska psykiatrikern Aaron Beck observerade att deprimerade patienter tenderar att komma till negativa och felaktiga antaganden om sig själva. Under 1960-talet började han därför att utveckla metoder för att adressera dessa antaganden. Behandlingen gav sedermera upphov till boken Cognitive Therapy for Depression som, tillsammans med stöd från andra forskare, visade att Becks metoder var lika effektivt som den tidens antidepressiva medicinering. Övriga inriktningar och liknande metoder är: rationell emotiv beteendeterapu (REBT) som inspirerats av klassisk filosofi, Acceptance and Commitment Therapy (ACT) som har som målet att öka levnadskvalitet istället för att blockera negativa upplevelser, och Dialektisk Beteendeterapi (DBT) som är anpassad för personer med så kallade borderline-personlighetsstörning.
För vem passar utbildningarna?
Dessa utbildningar riktar sig till alla som är intresserade av att lära sig mer om, eller fördjupa sig i KBT. De är även användbara för sjukvårdspersonal såsom läkare, sjuksköterskor, psykologer och skötare samt socialarbetare, personer i pedagogiskt arbete, missbruksarbete och personalinriktat arbete.
Exempel på kursinnehåll
Utbildningar i KBT kan, men behöver inte nödvändigtvis, innehålla följande delar:
- Beteendeanalys
- Inlärningspsykologi
- Fobier
- Depression
- Panikångest
Rekommendationer
Du visste väl att du också kan få rekommendationer om passande jobb, eftergymnasial
utbildning och kompetensutveckling direkt på CareerOns olika söktjänster och via
mail genom att registrera ditt personliga CareerOn-konto.
Registreringen tar 2-3 minuter och är helt gratis!